Gymnastik
Diese Bewegungsstunde setzt die Schwerpunkte bei der Stärkung der wichtigsten Muskelgruppe sowie der Schulung des Gleichgewichts und der Körperhaltung. Dehn- und Entspannungsübungen runden die Stunde ab. Zeit/Ort Mittwoch 18.00 - 19.00 Uhr (ausser Schulferien), in der Turnhalle Hübeli Der Einstieg ist jederzeit möglich Kosten Mitglieder Fr. 10.- / Nichtmitglieder Fr. 11.- pro Lektion Dieser Gymnastikkurs findet das ganze Jahr statt, ausser in den Schulferien. Die Kurslänge entspricht einem Schulemester. Bezahlung pro Semester am ersten Kurstag, Rückerstattung einzelner Lektionen nur gegen Arztzeugnis. Mitnehmen Turnschuhe, Handtuch und etwas zu trinken Versicherung Ist Sache des Teilnehmers Leitung/Anmeldung Judith Geiser, Bewegungspädagogin BGB Telefon 041 448 20 26 |